夏日开空调应注意什么？这些生活细节一定要牢记

原标题：夏日开空调应注意什么？这些生活细节一定要牢记 来源：中关村在线

夏日到来，不少医院的专家门诊增长了不少年轻患者，他们的症状主要是一侧偏头痛，体现为刺痛，少则几秒钟，多则几天。

当医生扣问起病史时，不少患者都是从夏日才开始出现这种症状，而他们所处的事情情况同样都是长时间的空调开启！

当你的身体在夏日出现了一些身体，绝大多数都是由长时间吹空调所引起的。

看来，夏日吹空调真的要多注意一些才行，一样平常吹空调有哪些需要主要的事情呢？下面我们一起来看一下！

使用空调前，请洗濯滤网

空调在开启前每每闲置了泰半年之久，长时间的放置总会使空调的滤网上附着大量的灰尘、螨虫和花粉。

如果在空调开启前，没有实时洗濯滤网，那么附着在上面的有害细菌就会随着空调吹进来，危害身体康健！

夏日26度最佳

在使用空调时，空调的温度不易过高也不宜高低。

一般成年人在空调房内的最佳相宜温度为25-26度，室内与室外的温度最好不要凌驾8度，由于温差过大很容易让人产生头晕、咳嗽等不适。

刚装修睦的新居不宜开空调

信赖许多人在新居刚住进去不久就早早搬了进去，加上空调开启导致了门窗长期紧闭，忽略了甲醛的挥发。

因此刚装修睦的房间，开空调更容易造成室内甲醛浓度过高的情况，危害室内用户的康健！

切记刚进屋就开空调

许多人在夏日爬了几分钟楼梯后，出了一身汗，走抵家中，就开启空调，这种做法是很倒霉于康健的。

爬楼梯上来，加上排汗增长使我们的毛孔完全打开，在还没来得及闭合，就吹冷空气，很容易使自己诱发伤风！发起用户走到屋中10分钟后再开启空调！

每隔一段时间就开会窗，保持室内空气清新

空调的长时间开启，总会使屋内的空气变得干燥不已，而且室内长期门窗紧闭，室内的情况得不到良好的改善，很容易产生鼻塞、咳嗽等症状，在这里发起用户在开启空调后，需要每隔一段时间，保持室内空气流通。

制止空调直吹

夏日使用空调，最应该注意的就是空调直吹。当长时间对着空调直吹，很容易由于受凉使营养神经的血管产生痉挛紧缩，导致神经缺血缺氧，从而产生面瘫的伤害。

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